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여름 다이어트, 다이어터의 일상...휴(休) 다이어트가 필요하다! 여름 다이어트, 다이어터들의 일상...휴(休) 다이어트가 필요하다! 올 여름 다이어트 결과에 만족하시나요? 여름이라 저마다 육감적 몸매 과시볼양으로 다이어트 전쟁을 벌이고는 있는데.... 다이어터들의 일상을 들여다 보면 무지 재밌는 상상이 되는군요.. -_- 다이어터들의 하루 일살을 들여다 볼까요...^()^ 남들이 다 알아주는 번듯한 대기업에 다니는 28살 김민지씨. 잘 나가는 대기업답게 두툼한 월급통장에 일도 자신의 전공을 살려 디자이너로써 일하고 있고....남부러울 것이 없어 보인다. 여자로써 키도 작지 않은 편이다. 키 164 몸무게 62kg......... 아무 문제가 없어 보이는 그녀의 최대 고민은 .........살들. 사실 그리 뚱뚱하지도 않지만 그녀는 살들이 싫다. 좀 더 날씬해 지고 싶.. 2010. 8. 6.
술로 연애 작업하던 남자들...이젠 망했다! 술로 연애 작업하던 남자들...이젠 망했다! 술자리에서...술 강요하시나요? 이 사람은 기인일 듯 하네요.. 전 술자리는 좋아합니다만, 술잔까지 돌려 가며 억지로 술먹이는 인간들 보면 참 싫습니다. 마시고 싶음 본인들이나 배터지록 마시지. 못 마시는 사람들 억지로 먹여 가며 본인들 흥을 위해 제물삼는 주는 이유가 뭔지.... 저에 경우, 취하는 모습 보이기 싫어...아니 취하면 스스로가 한강에서 뛰어 내리고 싶을 정도로 괴로운 지라...주량 겨우겨우 조절해 가며 마시는데, 술 자리에 꼭 있는 술잔 돌리는 인간들 덕에 통제력을 잃을 때가 간혹 있습니다. 이 인간이 손 아래면 문제가 없는데, 손위면 거부하는데도 한계가 있으니... 이 술....연애하는 남자들 많이 사용하는 기법이기도 한 듯 합니다. (요즘은.. 2010. 8. 5.
119 구조대에 신고...숨막히는 1분간의 구조활동. 119 구조대 출동....숨막히는 1분간의 구조활동. 가끔 경찰들 보면...도둑 ,강도 등을 적으로 삼는 건지 보호해야 할 아군인 우리 국민을 경계하는 건지 헷갈릴 때가 많은 반면, 아마 공무원 중 가장 자기를 희생하면서 공무를 수행하는 사람들이 119 구조대 같습니다. 목숨을 담보로 다른 사람의 생명을 구하면서 정작 대우도 허술하고...세금 걷어서 119 대원들 봉급 넉넉히 줬음 합니다. 연말이면 괜한 보도블럭 뒤집지 말고.... 벌써 오랜 전 일입니다만, 119가 우리 아이의 목숨(?)을 구해준 사건이 있었습니다. 4살짜리 아이가 침대에서 놀다가...침대 헤드에 발이 쑥 들어가 버렸습니다. 굵은 창살모양의 쇠봉으로 된 헤드였는데, 그 사이에 발이 들어간 것입니다. 발이 들어가자 빼려고 이리저리 힘을 .. 2010. 8. 4.
동영상 제작툴, 알씨 활용 동영상 간편 제작하기~ 가끔 이미지파일로 동영상 만들어 보고 싶은데, 어디서 부터 시작해야 하는지 막막해 시도 자체를 않고 있다고 우연히 알씨를 이용하면 쉽게 만들수 있는 TIP이 있어 소개합니다. 예전엔 프리미어로 만들던 기억이 있어 이 거대한 프로그램을 깔아 써야 하나 고민하고 있었는데, 닭잡는데 소잡는 칼 쓸 수도 없고....알씨가 아주 편한 기능을 제공해 주네요. 알씨..이스트소프트에서 제공해 주는 이미지뷰어인데, 정말 이미지뷰어로먼 쓰다고 동영상 제작툴이 숨겨져 있다는 사실을 이제서야 알았습니다. 1. 알씨를 실행하면 위의 화면이 뜨고, 좌측 하단에 동영상 메뉴가 있습니다. 클릭~ 2. 해상도에 따른 화질을 선택합니다. 3. 사진과 음악파일을 첨부하는 화면입니다. 4. 위와 같이 이미지 최대 50장까지 첨부해 주시고,.. 2010. 8. 3.
복잡한 휴양지 대신 홈시어터 피서라...1030W 홈시어터가 40만원대. 고열로 고생하다 몸이 좀 괜찮아 지니 일이 바빠지네요. 혹독한 더위를 피해 남들은 피서 떠나느라 바쁜 이 시기에 올 여름 피서는 반납해야 할 판입니다. 해변의 몸매, 식스팩을 뒤로 하고 배불뚝이가 돼 가고 있네요...ㅎ 시국이 이렇다 보니, "복잡한 휴양지 대신 홈시어터 피서"라는 문구가 확 와 닿네요. 뉴런일렉이라는 중소기업에서 출시한 홈시어터 제품인데.... ‘체르니 NTH730D Maestro’ 근사하게 셋팅해 놓으면 홈시어터 피서 즐길만도 할 듯 하네요. 이걸로 영어DVD 공부하면 더 잘 들릴라나.... 7월에 출시한 따근따근한 제품인데, Full-HD DivX가 내장된 1030W 고출력을 자랑하는군요. 시중 500W대 출력의 홈시어터에 비하면 2배 이상의 음성출력을 보장하고, 블루레이 ISO, .. 2010. 7. 27.
지하철에서 중국인으로 오해 받은 사연. 연일 폭염이 계속되는 날씨네요. 더운 날씨에 건강이 참 중요하다는 것을 새삼 깨달았네요. 고열과 복통을 동반한 급성 장염으로 몇일 천국과 지옥을 오가야 했거든요. 열이 39도를 넘어가니 사람이 사람정신이 아니더군요. 조금 떨어지면 정말 천국이고, 다시 열이 오르면 이게 지옥인듯 싶고... 건강 미리미리 챙깁시다 ! 이렇게 환자인 몸으로 한 이틀을 쉬다가 회사에 나갔는데, 전체 교육이 있는 날이라 교육을 마치고 가볍게 회식자리가 있었습니다. 교육 끝나고 식사하는 자리 정도였죠. 메뉴는 대한민국 대표 회식 메뉴였죠. 삼겹과 돼지갈비... 뭐, 평소 같으면 아주 맛있게 잘 먹었을 것을 아픈 뒤끝이라 이거 먹을 수가 있어야죠. 가만히 있을 수는 없으니 그저 열심히 굽는 보조 역할만....ㅠㅠ 회식자리가 끝나고 .. 2010. 7. 23.

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