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내일이 수능입니다. 12년 간 배운 내용으로 내일 평가를 받게 되는 날이죠. 긴장이 안될래야 안 될수가 없겠네요. 그렇다고 실수는 하면 안되겠죠? 아는 문제를 실수해서 점수가 깎이는 건 너무 억울하잖아요.

 

 

 

 

 

 

 

오늘자 뉴스1 보도에 따르면, 최근 5년간 가장 많이 발생한 실수는 '마킹 안하기' 라고 합니다. 2008~2012년 수능시험에서 모두 343만 9882건이나 발생했다고 하네요. 그 뒤로는 중복마킹, 컴퓨터 팬 미상용이 뒤를 이었다고 합니다. 다만, 이미지기반 채점방식이 2012년 도입되면서 컴퓨터용 펜 미사용으로 인한 실수는 이제 원천봉쇄된 상태입니다.

 

 

실수 안하고 제 실력 발휘 하는 게 제일인 것 아시죠? 긴장 하지마세요.

그리고 잘 못봤다고 해서 실망하지 마세요. 이게 끝이 아닙니다..

 

항상 이 맘때즘 안 좋은 소식의 기사가 나옵니다. 여러분, 그러실 필요 전혀 없습니다. 삼수하고 사수하고, 대학을 못 나와도 길이 펼쳐져 성공한 분들 많습니다. 더욱 중요한 것이 뭔지를 생각해야 합니다. 성적, 대학간판? 그런 것 아닙니다. 의지와 인내, 긍정이 중요합니다. 취업? 그런 걱정 벌써 하지마세요. 물론 세태가 그러니 할 수 없지만... 좋아하는 걸 하세요. 제발 더 소중한 것들을 버리지 마세요. 부탁드립니다. 가족들은 미워서 그런 게 아니라, 일시적인 실망일 뿐이니까요. 성적보다 여러분을 훨씬 사랑합니다. 잠깐 힘들어도 인생은 다시 시작됩니다.

 

꼭 명심하시길 바랍니다. 모두 화이팅 하십시오. 여러분 인생은, 타인의 시선과 무관합니다. 바로 여러분들 것이에요! 성공의 기준이 사람마다 다르다는 걸 명심하세요. 성공의 다른 말은 행복입니다. 타인의 인생을 본인들의 기준을 척도로 판단하려는 사람들은 무시하세요.

 

올해는 꼭 슬픈 소식이 안 들려오기를 바라고 또 바래봅니다!

모두 만족할만한 결과 얻으시길!

 

 

 

 

 

 


WRITTEN BY
카푸리오

트랙백  0 , 댓글  23개가 달렸습니다.
  1. 마지막까지 최선을 다하고.. 작은 실수없이 잘 치뤘으면 합니다.^^
  2. 수험생 실수 1위가 답안지 마킹안하기였군요.
    이번엔 실수로 인해 마음아파하는일 없었으면 좋겠습니다~
    수험생 화이팅!!
  3. 어휴.. 이거 너무 큰 실수인데,
    수험생 모두 그럴 일 없어야 겠습니다
  4. 1냔 동안 고생했는데 답안지 마킴 안한 걸로 노력이 공허로 돌아간다면
    참으로 안타깝겠네요~
    수험생들이 꼭 이 포스팅을 봤어야 할텐데...ㅎㅎㅎ
    저도 내일 수험생들을 위한 포스팅 예정인데~ 읽어봐 주셔요~~
    잘보고 갑니다~
    • 그렇죠. 마킹 안한 게 가장 허무하고 괴로울 것 같습니다.
      쭈니러스님 블로그 꼭 방문해서 포스팅 감상하겠습니다.
      감사합니다 ^^
  5. 컥 ㅡㅡ; 이런 실수는 하지
    말아야 겠네요~!
  6. 수능을 치른 수험생들이 이 글을 읽고 아차 싶어할 것 같아요.
    잘 읽어보았습니다.
  7. 수능..모두들 화이팅이에요!
  8. 학교 시험도 마킹 안하면 억울한데, 수능은 오죽할까 싶네요..
  9. 모두 노력한 만큼 좋은 결과가 있었으면 좋겠습니다.
  10. 모두 좋은 결과들이 있었으면 하네요^^
  11. 벌써 다 끝났군요
  12. 정말 귀하의 블로그를 좋아하는
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수능이 이번 주 목요일, 3일 앞으로 다가왔습니다. 수험생들은 총정리를 하고 있겠죠? 아마 애가 많이 탈 것 같네요~ 모두 만족할만한 결과 있었으면 좋겠고, 잘 안되더라도 인생의 전부는 아니니 너무 실망 안 했으면 좋겠네요.

 

 

 

 

 

 

 

지금은 컨디션 조절이 가장 중요하죠. 시험장에서 최적화 된 두뇌환경을 만드는 일에 집중해야 합니다. 정해진 시간에 자고 정해진 시간에 일어나는 것이 좋고 혹시 체라도 하면 안되니까 위장에 부담스러운 음식을 먹는 것은 금물이겠죠?

 

 

두뇌회전에 도움이 되는 음식을 먹어주는 것도 상당히 도움이 될 것 같네요. 무엇이 있을까요?

 

1. 연어 - 오메가3 지방산인 DHA와 EPA가 풍부해 두뇌가 급성장하는 데 필요한 에너지원이 많다고 합니다. 체내에 축적된 노폐물을 몸 밖으로 배출하는 것도 돕는다고 하네요.

 

2. 참치 - 부족하면 신경세포 간의 신호전달이 제대로 이뤄질 수 없는 오메가3가 풍부하다고 합니다! 바꿔 말하면, 신경세포 내의 신호를 원활하게 전달하는 데 효과적이라는 거겠죠?

 

3. 달걀 - 뇌에서 기억활동을 담당하는 세포의 성장에 필수 영양소인 레시틴이 풍부하다고 합니다. 꾸준히 먹으면 두뇌 발달에 좋다고 하네요.

 

4. 콩 - 콩에 풍부하게 들어있는 콜린과 레시틴은 두뇌 발달에 필수적인 성분이라고 하네요. 특히, 콜린은 뇌에서 아세틸 콜린을 원료가 되는데, 아세틸콜린은 기억력과 집중력을 높여 준다고 합니다. 

 

5. 견과류  - 불포화지방산과 비타민E가 풍부해 활성산소로 인한 뇌손상을 막아줍니다. 또한 혈액이 두뇌로 잘 흘러가게 해준다고 하네요.

 

 

이외에도 토마토, 브로콜리, 뿌리채소와 해조류, 바나나, 들깨, 현미, 김치 등이 수험생 두뇌활동에 좋은 음식이라고 하네요.

 

모쪼록 노력한만큼의 결과가 반드시 나오길 기원해 봅니다. 설령 점수가 생각보다 낮아도 부정적인 생각 하시면 안되요! 수능은 절대 인생의 전부가 아닙니다. 인생은 언제 어떻게 어떤 방향으로 흘러갈지 모르는 것이 매력이니까요! 부모님들께서도 우리 아이들 케어 잘 해주세요! 무엇보다 중요한 건 삶과 건강입니다. 행복이고요!

 

 

 

 

 

 

 


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카푸리오

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  1. 수능준비하시는 모든분들 화이팅입니다. 늘 행복하세요^^
  2. 수능이 이제 코앞으로 다가왔네요^^
    하루 마무리 잘하시고, 좋은꿈 꾸세요^^
  3. 수능이 정말 코앞이네요!
    모두들 화이팅입니닷.!
  4. 수능 준비하시는 분들 모두모두 화이팅입니다!
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